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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Chypre du Nord (Chypre).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) également Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Shada al-Kazimi