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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 00H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Iran : 00H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Iran : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Iran : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Iran : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Iran : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Iran : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Iran : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Iran : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Iran : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Iran : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Iran : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Iran : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Iran : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Iran : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Iran : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Iran : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Iran : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Iran : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Iran : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Iran : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Iran : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Iran : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Iran : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi