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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les Comores et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Comores : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Comores : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Comores : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Comores : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Comores : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Comores : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Comores : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Comores : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Comores : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Comores : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Comores : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Comores : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Comores : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Comores : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Comores : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Comores : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Comores : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Comores : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Comores : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Comores : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Comores : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Comores : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Comores : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Shada al-Kazimi