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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Comores et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Kurdistan : 00H00
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Comores : 01H00
Kurdistan : 01H00
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Comores : 02H00
Kurdistan : 02H00
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Comores : 03H00
Kurdistan : 03H00
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Comores : 04H00
Kurdistan : 04H00
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Comores : 05H00
Kurdistan : 05H00
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Comores : 06H00
Kurdistan : 06H00
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Comores : 07H00
Kurdistan : 07H00
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Comores : 08H00
Kurdistan : 08H00
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Comores : 09H00
Kurdistan : 09H00
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Comores : 10H00
Kurdistan : 10H00
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Comores : 11H00
Kurdistan : 11H00
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Comores : 12H00
Kurdistan : 12H00
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Comores : 13H00
Kurdistan : 13H00
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Comores : 14H00
Kurdistan : 14H00
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Comores : 15H00
Kurdistan : 15H00
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Comores : 16H00
Kurdistan : 16H00
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Comores : 17H00
Kurdistan : 17H00
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Comores : 18H00
Kurdistan : 18H00
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Comores : 19H00
Kurdistan : 19H00
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Comores : 20H00
Kurdistan : 20H00
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Comores : 21H00
Kurdistan : 21H00
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Comores : 22H00
Kurdistan : 22H00
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Comores : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Sonita Akhundzada