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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Israël : 07H00
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Bahamas : 01H00
Israël : 08H00
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Bahamas : 02H00
Israël : 09H00
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Bahamas : 03H00
Israël : 10H00
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Bahamas : 04H00
Israël : 11H00
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Bahamas : 05H00
Israël : 12H00
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Bahamas : 06H00
Israël : 13H00
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Bahamas : 07H00
Israël : 14H00
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Bahamas : 08H00
Israël : 15H00
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Bahamas : 09H00
Israël : 16H00
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Bahamas : 10H00
Israël : 17H00
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Bahamas : 11H00
Israël : 18H00
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Bahamas : 12H00
Israël : 19H00
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Bahamas : 13H00
Israël : 20H00
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Bahamas : 14H00
Israël : 21H00
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Bahamas : 15H00
Israël : 22H00
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Bahamas : 16H00
Israël : 23H00
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Bahamas : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy