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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 08H30 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Iran : 08H30
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Bahamas : 01H00
Iran : 09H30
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Bahamas : 02H00
Iran : 10H30
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Bahamas : 03H00
Iran : 11H30
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Bahamas : 04H00
Iran : 12H30
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Bahamas : 05H00
Iran : 13H30
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Bahamas : 06H00
Iran : 14H30
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Bahamas : 07H00
Iran : 15H30
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Bahamas : 08H00
Iran : 16H30
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Bahamas : 09H00
Iran : 17H30
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Bahamas : 10H00
Iran : 18H30
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Bahamas : 11H00
Iran : 19H30
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Bahamas : 12H00
Iran : 20H30
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Bahamas : 13H00
Iran : 21H30
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Bahamas : 14H00
Iran : 22H30
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Bahamas : 15H00
Iran : 23H30
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Bahamas : 16H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran sans oublier Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran également Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani