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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Qatar : 00H00
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Yémen : 01H00
Qatar : 01H00
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Yémen : 02H00
Qatar : 02H00
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Yémen : 03H00
Qatar : 03H00
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Yémen : 04H00
Qatar : 04H00
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Yémen : 05H00
Qatar : 05H00
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Yémen : 06H00
Qatar : 06H00
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Yémen : 07H00
Qatar : 07H00
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Yémen : 08H00
Qatar : 08H00
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Yémen : 09H00
Qatar : 09H00
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Yémen : 10H00
Qatar : 10H00
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Yémen : 11H00
Qatar : 11H00
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Yémen : 12H00
Qatar : 12H00
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Yémen : 13H00
Qatar : 13H00
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Yémen : 14H00
Qatar : 14H00
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Yémen : 15H00
Qatar : 15H00
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Yémen : 16H00
Qatar : 16H00
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Yémen : 17H00
Qatar : 17H00
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Yémen : 18H00
Qatar : 18H00
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Yémen : 19H00
Qatar : 19H00
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Yémen : 20H00
Qatar : 20H00
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Yémen : 21H00
Qatar : 21H00
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Yémen : 22H00
Qatar : 22H00
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Yémen : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani