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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Yémen et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Yémen : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Yémen : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Yémen : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Yémen : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Yémen : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Yémen : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Yémen : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Yémen : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Yémen : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Yémen : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Yémen : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Yémen : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Yémen : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Yémen : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Yémen : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Yémen : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Yémen : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Yémen : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Yémen : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Yémen : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Yémen : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Yémen : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan