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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Kurdistan : 00H00
-
Vietnam : 05H00
Kurdistan : 01H00
-
Vietnam : 06H00
Kurdistan : 02H00
-
Vietnam : 07H00
Kurdistan : 03H00
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Vietnam : 08H00
Kurdistan : 04H00
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Vietnam : 09H00
Kurdistan : 05H00
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Vietnam : 10H00
Kurdistan : 06H00
-
Vietnam : 11H00
Kurdistan : 07H00
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Vietnam : 12H00
Kurdistan : 08H00
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Vietnam : 13H00
Kurdistan : 09H00
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Vietnam : 14H00
Kurdistan : 10H00
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Vietnam : 15H00
Kurdistan : 11H00
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Vietnam : 16H00
Kurdistan : 12H00
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Vietnam : 17H00
Kurdistan : 13H00
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Vietnam : 18H00
Kurdistan : 14H00
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Vietnam : 19H00
Kurdistan : 15H00
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Vietnam : 20H00
Kurdistan : 16H00
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Vietnam : 21H00
Kurdistan : 17H00
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Vietnam : 22H00
Kurdistan : 18H00
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Vietnam : 23H00
Kurdistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Amed :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Noursoultan Mamine