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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Vietnamienne.- 
	            		Vietnam : 00H00
	            		
Syrie : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 01H00
	            		
Syrie : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 02H00
	            		
Syrie : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 03H00
	            		
Syrie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 04H00
	            		
Syrie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 05H00
	            		
Syrie : 00H00
 - 
	            		Vietnam : 06H00
	            		
Syrie : 01H00
 - 
	            		Vietnam : 07H00
	            		
Syrie : 02H00
 - 
	            		Vietnam : 08H00
	            		
Syrie : 03H00
 - 
	            		Vietnam : 09H00
	            		
Syrie : 04H00
 - 
	            		Vietnam : 10H00
	            		
Syrie : 05H00
 - 
	            		Vietnam : 11H00
	            		
Syrie : 06H00
 - 
	            		Vietnam : 12H00
	            		
Syrie : 07H00
 - 
	            		Vietnam : 13H00
	            		
Syrie : 08H00
 - 
	            		Vietnam : 14H00
	            		
Syrie : 09H00
 - 
	            		Vietnam : 15H00
	            		
Syrie : 10H00
 - 
	            		Vietnam : 16H00
	            		
Syrie : 11H00
 - 
	            		Vietnam : 17H00
	            		
Syrie : 12H00
 - 
	            		Vietnam : 18H00
	            		
Syrie : 13H00
 - 
	            		Vietnam : 19H00
	            		
Syrie : 14H00
 - 
	            		Vietnam : 20H00
	            		
Syrie : 15H00
 - 
	            		Vietnam : 21H00
	            		
Syrie : 16H00
 - 
	            		Vietnam : 22H00
	            		
Syrie : 17H00
 - 
	            		Vietnam : 23H00
	            		
Syrie : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
				