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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Qatar : 07H00
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Venezuela : 01H00
Qatar : 08H00
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Venezuela : 02H00
Qatar : 09H00
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Venezuela : 03H00
Qatar : 10H00
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Venezuela : 04H00
Qatar : 11H00
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Venezuela : 05H00
Qatar : 12H00
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Venezuela : 06H00
Qatar : 13H00
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Venezuela : 07H00
Qatar : 14H00
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Venezuela : 08H00
Qatar : 15H00
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Venezuela : 09H00
Qatar : 16H00
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Venezuela : 10H00
Qatar : 17H00
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Venezuela : 11H00
Qatar : 18H00
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Venezuela : 12H00
Qatar : 19H00
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Venezuela : 13H00
Qatar : 20H00
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Venezuela : 14H00
Qatar : 21H00
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Venezuela : 15H00
Qatar : 22H00
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Venezuela : 16H00
Qatar : 23H00
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Venezuela : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani