Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Afghanistan : 08H30
-
Venezuela : 01H00
Afghanistan : 09H30
-
Venezuela : 02H00
Afghanistan : 10H30
-
Venezuela : 03H00
Afghanistan : 11H30
-
Venezuela : 04H00
Afghanistan : 12H30
-
Venezuela : 05H00
Afghanistan : 13H30
-
Venezuela : 06H00
Afghanistan : 14H30
-
Venezuela : 07H00
Afghanistan : 15H30
-
Venezuela : 08H00
Afghanistan : 16H30
-
Venezuela : 09H00
Afghanistan : 17H30
-
Venezuela : 10H00
Afghanistan : 18H30
-
Venezuela : 11H00
Afghanistan : 19H30
-
Venezuela : 12H00
Afghanistan : 20H30
-
Venezuela : 13H00
Afghanistan : 21H30
-
Venezuela : 14H00
Afghanistan : 22H30
-
Venezuela : 15H00
Afghanistan : 23H30
-
Venezuela : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah