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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Géorgie : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Géorgie : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Géorgie : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Géorgie : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Géorgie : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Géorgie : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Géorgie : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Géorgie : 00H00
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Vanuatu : 08H00
Géorgie : 01H00
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Vanuatu : 09H00
Géorgie : 02H00
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Vanuatu : 10H00
Géorgie : 03H00
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Vanuatu : 11H00
Géorgie : 04H00
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Vanuatu : 12H00
Géorgie : 05H00
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Vanuatu : 13H00
Géorgie : 06H00
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Vanuatu : 14H00
Géorgie : 07H00
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Vanuatu : 15H00
Géorgie : 08H00
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Vanuatu : 16H00
Géorgie : 09H00
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Vanuatu : 17H00
Géorgie : 10H00
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Vanuatu : 18H00
Géorgie : 11H00
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Vanuatu : 19H00
Géorgie : 12H00
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Vanuatu : 20H00
Géorgie : 13H00
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Vanuatu : 21H00
Géorgie : 14H00
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Vanuatu : 22H00
Géorgie : 15H00
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Vanuatu : 23H00
Géorgie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie, Fuseau Horaire de la Géorgie ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie mais aussi Heure du coucher du soleil en Géorgie également Heure du Zenith en Géorgie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ou bien encore Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Abdallah Al Attiyah