Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Turkménistan : 01H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Turkménistan : 02H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Turkménistan : 03H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Turkménistan : 04H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Turkménistan : 05H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Turkménistan : 06H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Turkménistan : 07H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Turkménistan : 08H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Turkménistan : 09H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Turkménistan : 10H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Turkménistan : 11H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Turkménistan : 12H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Turkménistan : 13H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Turkménistan : 14H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Turkménistan : 15H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Turkménistan : 16H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Turkménistan : 17H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Turkménistan : 18H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Turkménistan : 19H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Turkménistan : 20H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Turkménistan : 21H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Turkménistan : 22H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Turkménistan : 23H00
Ladakh (Inde) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee