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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Géorgie : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Géorgie : 00H00
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Turkménistan : 02H00
Géorgie : 01H00
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Turkménistan : 03H00
Géorgie : 02H00
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Turkménistan : 04H00
Géorgie : 03H00
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Turkménistan : 05H00
Géorgie : 04H00
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Turkménistan : 06H00
Géorgie : 05H00
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Turkménistan : 07H00
Géorgie : 06H00
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Turkménistan : 08H00
Géorgie : 07H00
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Turkménistan : 09H00
Géorgie : 08H00
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Turkménistan : 10H00
Géorgie : 09H00
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Turkménistan : 11H00
Géorgie : 10H00
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Turkménistan : 12H00
Géorgie : 11H00
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Turkménistan : 13H00
Géorgie : 12H00
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Turkménistan : 14H00
Géorgie : 13H00
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Turkménistan : 15H00
Géorgie : 14H00
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Turkménistan : 16H00
Géorgie : 15H00
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Turkménistan : 17H00
Géorgie : 16H00
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Turkménistan : 18H00
Géorgie : 17H00
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Turkménistan : 19H00
Géorgie : 18H00
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Turkménistan : 20H00
Géorgie : 19H00
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Turkménistan : 21H00
Géorgie : 20H00
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Turkménistan : 22H00
Géorgie : 21H00
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Turkménistan : 23H00
Géorgie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Achgabat ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Géorgie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie mais aussi Heure du lever du soleil en Géorgie également Heure du coucher du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie sans oublier Durée du Jour en Géorgie, Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Sonita Akhundzada