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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Turkménistan : 02H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Turkménistan : 03H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Turkménistan : 04H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Turkménistan : 05H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Turkménistan : 06H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Turkménistan : 07H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Turkménistan : 08H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Turkménistan : 09H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Turkménistan : 10H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Turkménistan : 11H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Turkménistan : 12H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Turkménistan : 13H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Turkménistan : 14H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Turkménistan : 15H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Turkménistan : 16H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Turkménistan : 17H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Turkménistan : 18H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Turkménistan : 19H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Turkménistan : 20H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Turkménistan : 21H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Turkménistan : 22H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Turkménistan : 23H00
Azerbaïdjan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi