Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Kazakhstan : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Kazakhstan : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Kazakhstan : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Kazakhstan : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Kazakhstan : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Kazakhstan : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Kazakhstan : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Kazakhstan : 00H00
-
Tonga : 08H00
Kazakhstan : 01H00
-
Tonga : 09H00
Kazakhstan : 02H00
-
Tonga : 10H00
Kazakhstan : 03H00
-
Tonga : 11H00
Kazakhstan : 04H00
-
Tonga : 12H00
Kazakhstan : 05H00
-
Tonga : 13H00
Kazakhstan : 06H00
-
Tonga : 14H00
Kazakhstan : 07H00
-
Tonga : 15H00
Kazakhstan : 08H00
-
Tonga : 16H00
Kazakhstan : 09H00
-
Tonga : 17H00
Kazakhstan : 10H00
-
Tonga : 18H00
Kazakhstan : 11H00
-
Tonga : 19H00
Kazakhstan : 12H00
-
Tonga : 20H00
Kazakhstan : 13H00
-
Tonga : 21H00
Kazakhstan : 14H00
-
Tonga : 22H00
Kazakhstan : 15H00
-
Tonga : 23H00
Kazakhstan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kazakhstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan également Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine