Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 07H30 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Tongien pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Tonga et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
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Tonga : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Tonga : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Tonga : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Tonga : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Tonga : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Tonga : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Tonga : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Tonga : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Tonga : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Tonga : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Tonga : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Tonga : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Tonga : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Tonga : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Tonga : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee