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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Togo et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Kirghizstan : 06H00
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Togo : 01H00
Kirghizstan : 07H00
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Togo : 02H00
Kirghizstan : 08H00
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Togo : 03H00
Kirghizstan : 09H00
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Togo : 04H00
Kirghizstan : 10H00
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Togo : 05H00
Kirghizstan : 11H00
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Togo : 06H00
Kirghizstan : 12H00
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Togo : 07H00
Kirghizstan : 13H00
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Togo : 08H00
Kirghizstan : 14H00
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Togo : 09H00
Kirghizstan : 15H00
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Togo : 10H00
Kirghizstan : 16H00
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Togo : 11H00
Kirghizstan : 17H00
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Togo : 12H00
Kirghizstan : 18H00
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Togo : 13H00
Kirghizstan : 19H00
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Togo : 14H00
Kirghizstan : 20H00
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Togo : 15H00
Kirghizstan : 21H00
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Togo : 16H00
Kirghizstan : 22H00
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Togo : 17H00
Kirghizstan : 23H00
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Togo : 18H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kirghizstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan mais aussi Fuseau Horaire du Kirghizstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kirghizstan et Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du Zenith au Kirghizstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moshe Yachimovich