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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Togo et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Turquie : 03H00
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Togo : 01H00
Turquie : 04H00
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Togo : 02H00
Turquie : 05H00
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Togo : 03H00
Turquie : 06H00
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Togo : 04H00
Turquie : 07H00
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Togo : 05H00
Turquie : 08H00
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Togo : 06H00
Turquie : 09H00
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Togo : 07H00
Turquie : 10H00
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Togo : 08H00
Turquie : 11H00
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Togo : 09H00
Turquie : 12H00
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Togo : 10H00
Turquie : 13H00
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Togo : 11H00
Turquie : 14H00
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Togo : 12H00
Turquie : 15H00
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Togo : 13H00
Turquie : 16H00
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Togo : 14H00
Turquie : 17H00
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Togo : 15H00
Turquie : 18H00
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Togo : 16H00
Turquie : 19H00
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Togo : 17H00
Turquie : 20H00
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Togo : 18H00
Turquie : 21H00
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Togo : 19H00
Turquie : 22H00
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Togo : 20H00
Turquie : 23H00
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Togo : 21H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp