Décalage Horaire entre le Togo et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Togo : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Togo : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Togo : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Togo : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Togo : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Togo : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Togo : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Togo : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Togo : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Togo : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Togo : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Togo : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Togo : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Togo : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Togo : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Togo : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Togo : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Togo : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Togo : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Togo : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Togo : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Lomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Kareena Mukherjee