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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Togo et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Chypre : 02H00
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Togo : 01H00
Chypre : 03H00
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Togo : 02H00
Chypre : 04H00
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Togo : 03H00
Chypre : 05H00
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Togo : 04H00
Chypre : 06H00
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Togo : 05H00
Chypre : 07H00
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Togo : 06H00
Chypre : 08H00
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Togo : 07H00
Chypre : 09H00
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Togo : 08H00
Chypre : 10H00
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Togo : 09H00
Chypre : 11H00
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Togo : 10H00
Chypre : 12H00
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Togo : 11H00
Chypre : 13H00
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Togo : 12H00
Chypre : 14H00
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Togo : 13H00
Chypre : 15H00
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Togo : 14H00
Chypre : 16H00
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Togo : 15H00
Chypre : 17H00
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Togo : 16H00
Chypre : 18H00
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Togo : 17H00
Chypre : 19H00
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Togo : 18H00
Chypre : 20H00
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Togo : 19H00
Chypre : 21H00
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Togo : 20H00
Chypre : 22H00
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Togo : 21H00
Chypre : 23H00
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Togo : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ahmet Özalp