Décalage Horaire entre le Togo et Azad Cachemire (Pakistan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Togo : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Togo : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Togo : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Togo : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Togo : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Togo : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Togo : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Togo : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Togo : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Togo : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Togo : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Togo : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Togo : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Togo : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Togo : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Togo : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Togo : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Togo : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Togo : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Togo : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Togo : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Qamar Sharif