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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Oman : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Oman : 00H00
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Timor Oriental : 06H00
Oman : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Oman : 02H00
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Timor Oriental : 08H00
Oman : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Oman : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Oman : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Oman : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Oman : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Oman : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Oman : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Oman : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Oman : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Oman : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Oman : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Oman : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Oman : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Oman : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Oman : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Oman : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammed al-Yousef