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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
-
Timor Oriental : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
-
Timor Oriental : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
-
Timor Oriental : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
-
Timor Oriental : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Timor Oriental : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
Timor Oriental : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Timor Oriental : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Timor Oriental : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Timor Oriental : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Timor Oriental : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Timor Oriental : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Timor Oriental : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Timor Oriental : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
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Timor Oriental : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Timor Oriental : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
-
Timor Oriental : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Timor Oriental : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Timor Oriental : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
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Timor Oriental : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Lütfiye Sancar