Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
  • Timor Oriental : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Timor Oriental : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Timor Oriental : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Timor Oriental : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Timor Oriental : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Timor Oriental : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Timor Oriental : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Timor Oriental : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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