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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Palestine : 00H00
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Swaziland : 01H00
Palestine : 01H00
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Swaziland : 02H00
Palestine : 02H00
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Swaziland : 03H00
Palestine : 03H00
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Swaziland : 04H00
Palestine : 04H00
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Swaziland : 05H00
Palestine : 05H00
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Swaziland : 06H00
Palestine : 06H00
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Swaziland : 07H00
Palestine : 07H00
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Swaziland : 08H00
Palestine : 08H00
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Swaziland : 09H00
Palestine : 09H00
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Swaziland : 10H00
Palestine : 10H00
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Swaziland : 11H00
Palestine : 11H00
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Swaziland : 12H00
Palestine : 12H00
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Swaziland : 13H00
Palestine : 13H00
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Swaziland : 14H00
Palestine : 14H00
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Swaziland : 15H00
Palestine : 15H00
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Swaziland : 16H00
Palestine : 16H00
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Swaziland : 17H00
Palestine : 17H00
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Swaziland : 18H00
Palestine : 18H00
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Swaziland : 19H00
Palestine : 19H00
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Swaziland : 20H00
Palestine : 20H00
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Swaziland : 21H00
Palestine : 21H00
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Swaziland : 22H00
Palestine : 22H00
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Swaziland : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et surtout Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ghazala Khan