Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 4H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Israël : 01H00

  • Swaziland : 01H00

    Israël : 02H00

  • Swaziland : 02H00

    Israël : 03H00

  • Swaziland : 03H00

    Israël : 04H00

  • Swaziland : 04H00

    Israël : 05H00

  • Swaziland : 05H00

    Israël : 06H00

  • Swaziland : 06H00

    Israël : 07H00

  • Swaziland : 07H00

    Israël : 08H00

  • Swaziland : 08H00

    Israël : 09H00

  • Swaziland : 09H00

    Israël : 10H00

  • Swaziland : 10H00

    Israël : 11H00

  • Swaziland : 11H00

    Israël : 12H00

  • Swaziland : 12H00

    Israël : 13H00

  • Swaziland : 13H00

    Israël : 14H00

  • Swaziland : 14H00

    Israël : 15H00

  • Swaziland : 15H00

    Israël : 16H00

  • Swaziland : 16H00

    Israël : 17H00

  • Swaziland : 17H00

    Israël : 18H00

  • Swaziland : 18H00

    Israël : 19H00

  • Swaziland : 19H00

    Israël : 20H00

  • Swaziland : 20H00

    Israël : 21H00

  • Swaziland : 21H00

    Israël : 22H00

  • Swaziland : 22H00

    Israël : 23H00

  • Swaziland : 23H00

    Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Lobamba :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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