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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Kazakhstan : 09H00
-
Suriname : 01H00
Kazakhstan : 10H00
-
Suriname : 02H00
Kazakhstan : 11H00
-
Suriname : 03H00
Kazakhstan : 12H00
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Suriname : 04H00
Kazakhstan : 13H00
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Suriname : 05H00
Kazakhstan : 14H00
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Suriname : 06H00
Kazakhstan : 15H00
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Suriname : 07H00
Kazakhstan : 16H00
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Suriname : 08H00
Kazakhstan : 17H00
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Suriname : 09H00
Kazakhstan : 18H00
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Suriname : 10H00
Kazakhstan : 19H00
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Suriname : 11H00
Kazakhstan : 20H00
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Suriname : 12H00
Kazakhstan : 21H00
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Suriname : 13H00
Kazakhstan : 22H00
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Suriname : 14H00
Kazakhstan : 23H00
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Suriname : 15H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan sans oublier Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan, Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine