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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Arménie : 07H00
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Suriname : 01H00
Arménie : 08H00
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Suriname : 02H00
Arménie : 09H00
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Suriname : 03H00
Arménie : 10H00
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Suriname : 04H00
Arménie : 11H00
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Suriname : 05H00
Arménie : 12H00
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Suriname : 06H00
Arménie : 13H00
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Suriname : 07H00
Arménie : 14H00
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Suriname : 08H00
Arménie : 15H00
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Suriname : 09H00
Arménie : 16H00
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Suriname : 10H00
Arménie : 17H00
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Suriname : 11H00
Arménie : 18H00
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Suriname : 12H00
Arménie : 19H00
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Suriname : 13H00
Arménie : 20H00
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Suriname : 14H00
Arménie : 21H00
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Suriname : 15H00
Arménie : 22H00
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Suriname : 16H00
Arménie : 23H00
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Suriname : 17H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moustafa Chalabi