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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Turquie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Turquie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Turquie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Turquie : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Turquie : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Turquie : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Turquie : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Turquie : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Turquie : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Turquie : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Turquie : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Turquie : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Turquie : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Turquie : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Turquie : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Turquie : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Turquie : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Turquie : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Turquie : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Turquie : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Turquie : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Turquie : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Turquie : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Turquie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar