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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Arabie Saoudite : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Arabie Saoudite : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Arabie Saoudite : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Arabie Saoudite : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Arabie Saoudite : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Arabie Saoudite : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Arabie Saoudite : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Arabie Saoudite : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Arabie Saoudite : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Arabie Saoudite : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Arabie Saoudite : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Arabie Saoudite : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Arabie Saoudite : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Arabie Saoudite : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Arabie Saoudite : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Arabie Saoudite : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Arabie Saoudite : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Arabie Saoudite : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Arabie Saoudite : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Arabie Saoudite : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Arabie Saoudite : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Arabie Saoudite : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Arabie Saoudite : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Arabie Saoudite : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et surtout Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef