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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Pakistan : 03H00
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Soudan : 01H00
Pakistan : 04H00
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Soudan : 02H00
Pakistan : 05H00
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Soudan : 03H00
Pakistan : 06H00
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Soudan : 04H00
Pakistan : 07H00
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Soudan : 05H00
Pakistan : 08H00
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Soudan : 06H00
Pakistan : 09H00
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Soudan : 07H00
Pakistan : 10H00
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Soudan : 08H00
Pakistan : 11H00
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Soudan : 09H00
Pakistan : 12H00
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Soudan : 10H00
Pakistan : 13H00
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Soudan : 11H00
Pakistan : 14H00
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Soudan : 12H00
Pakistan : 15H00
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Soudan : 13H00
Pakistan : 16H00
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Soudan : 14H00
Pakistan : 17H00
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Soudan : 15H00
Pakistan : 18H00
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Soudan : 16H00
Pakistan : 19H00
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Soudan : 17H00
Pakistan : 20H00
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Soudan : 18H00
Pakistan : 21H00
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Soudan : 19H00
Pakistan : 22H00
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Soudan : 20H00
Pakistan : 23H00
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Soudan : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan et Heure du lever du soleil au Pakistan et Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif