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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Syrie : 00H00
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Soudan : 01H00
Syrie : 01H00
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Soudan : 02H00
Syrie : 02H00
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Soudan : 03H00
Syrie : 03H00
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Soudan : 04H00
Syrie : 04H00
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Soudan : 05H00
Syrie : 05H00
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Soudan : 06H00
Syrie : 06H00
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Soudan : 07H00
Syrie : 07H00
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Soudan : 08H00
Syrie : 08H00
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Soudan : 09H00
Syrie : 09H00
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Soudan : 10H00
Syrie : 10H00
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Soudan : 11H00
Syrie : 11H00
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Soudan : 12H00
Syrie : 12H00
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Soudan : 13H00
Syrie : 13H00
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Soudan : 14H00
Syrie : 14H00
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Soudan : 15H00
Syrie : 15H00
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Soudan : 16H00
Syrie : 16H00
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Soudan : 17H00
Syrie : 17H00
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Soudan : 18H00
Syrie : 18H00
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Soudan : 19H00
Syrie : 19H00
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Soudan : 20H00
Syrie : 20H00
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Soudan : 21H00
Syrie : 21H00
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Soudan : 22H00
Syrie : 22H00
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Soudan : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie ainsi que Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ghazala Khan