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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Israël : 01H00
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Soudan : 01H00
Israël : 02H00
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Soudan : 02H00
Israël : 03H00
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Soudan : 03H00
Israël : 04H00
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Soudan : 04H00
Israël : 05H00
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Soudan : 05H00
Israël : 06H00
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Soudan : 06H00
Israël : 07H00
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Soudan : 07H00
Israël : 08H00
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Soudan : 08H00
Israël : 09H00
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Soudan : 09H00
Israël : 10H00
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Soudan : 10H00
Israël : 11H00
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Soudan : 11H00
Israël : 12H00
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Soudan : 12H00
Israël : 13H00
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Soudan : 13H00
Israël : 14H00
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Soudan : 14H00
Israël : 15H00
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Soudan : 15H00
Israël : 16H00
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Soudan : 16H00
Israël : 17H00
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Soudan : 17H00
Israël : 18H00
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Soudan : 18H00
Israël : 19H00
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Soudan : 19H00
Israël : 20H00
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Soudan : 20H00
Israël : 21H00
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Soudan : 21H00
Israël : 22H00
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Soudan : 22H00
Israël : 23H00
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Soudan : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich