Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Égypte : 00H00
-
Soudan : 01H00
Égypte : 01H00
-
Soudan : 02H00
Égypte : 02H00
-
Soudan : 03H00
Égypte : 03H00
-
Soudan : 04H00
Égypte : 04H00
-
Soudan : 05H00
Égypte : 05H00
-
Soudan : 06H00
Égypte : 06H00
-
Soudan : 07H00
Égypte : 07H00
-
Soudan : 08H00
Égypte : 08H00
-
Soudan : 09H00
Égypte : 09H00
-
Soudan : 10H00
Égypte : 10H00
-
Soudan : 11H00
Égypte : 11H00
-
Soudan : 12H00
Égypte : 12H00
-
Soudan : 13H00
Égypte : 13H00
-
Soudan : 14H00
Égypte : 14H00
-
Soudan : 15H00
Égypte : 15H00
-
Soudan : 16H00
Égypte : 16H00
-
Soudan : 17H00
Égypte : 17H00
-
Soudan : 18H00
Égypte : 18H00
-
Soudan : 19H00
Égypte : 19H00
-
Soudan : 20H00
Égypte : 20H00
-
Soudan : 21H00
Égypte : 21H00
-
Soudan : 22H00
Égypte : 22H00
-
Soudan : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte et surtout Heure du lever du soleil en Égypte également Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi