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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Yémen : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Yémen : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Yémen : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Yémen : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Yémen : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Yémen : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Yémen : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Yémen : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Yémen : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Yémen : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Yémen : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Yémen : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Yémen : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Yémen : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Yémen : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Yémen : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Yémen : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Yémen : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Yémen : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Yémen : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Yémen : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Yémen : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Yémen : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen et surtout Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Moza Al Thani