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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
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Soudan du Sud : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
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Soudan du Sud : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
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Soudan du Sud : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
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Soudan du Sud : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
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Soudan du Sud : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
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Soudan du Sud : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
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Soudan du Sud : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Soudan du Sud : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
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Soudan du Sud : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Soudan du Sud : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Soudan du Sud : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Soudan du Sud : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Soudan du Sud : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
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Soudan du Sud : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
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Soudan du Sud : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Soudan du Sud : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Soudan du Sud : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Soudan du Sud : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Soudan du Sud : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Khorugh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
