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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Syrie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Syrie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Syrie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Syrie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Syrie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Syrie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Syrie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Syrie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Syrie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Syrie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Syrie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Syrie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Syrie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Syrie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Syrie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Syrie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Syrie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Syrie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Syrie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Syrie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Syrie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Syrie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Syrie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi