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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy