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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy