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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et surtout Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ainsi que Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ou bien encore Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair