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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
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Soudan du Sud : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
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Soudan du Sud : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
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Soudan du Sud : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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Soudan du Sud : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Soudan du Sud : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
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Soudan du Sud : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
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Soudan du Sud : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
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Soudan du Sud : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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Soudan du Sud : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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Soudan du Sud : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Azad Cachemire (Pakistan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif