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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Sierra Leone : 07H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Sierra Leone : 17H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite, Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ou bien encore Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair