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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Irak : 03H00
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Sénégal : 01H00
Irak : 04H00
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Sénégal : 02H00
Irak : 05H00
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Sénégal : 03H00
Irak : 06H00
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Sénégal : 04H00
Irak : 07H00
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Sénégal : 05H00
Irak : 08H00
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Sénégal : 06H00
Irak : 09H00
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Sénégal : 07H00
Irak : 10H00
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Sénégal : 08H00
Irak : 11H00
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Sénégal : 09H00
Irak : 12H00
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Sénégal : 10H00
Irak : 13H00
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Sénégal : 11H00
Irak : 14H00
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Sénégal : 12H00
Irak : 15H00
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Sénégal : 13H00
Irak : 16H00
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Sénégal : 14H00
Irak : 17H00
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Sénégal : 15H00
Irak : 18H00
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Sénégal : 16H00
Irak : 19H00
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Sénégal : 17H00
Irak : 20H00
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Sénégal : 18H00
Irak : 21H00
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Sénégal : 19H00
Irak : 22H00
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Sénégal : 20H00
Irak : 23H00
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Sénégal : 21H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ou bien encore Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak et surtout Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak et surtout Heure du Crépuscule en Irak sans oublier Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi