Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arabie Saoudite

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Sénégal : 01H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Sénégal : 02H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Sénégal : 03H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Sénégal : 04H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Sénégal : 05H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Sénégal : 06H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Sénégal : 07H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Sénégal : 08H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Sénégal : 09H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Sénégal : 10H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Sénégal : 11H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Sénégal : 12H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Sénégal : 13H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Sénégal : 14H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Sénégal : 15H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Sénégal : 16H00

  Arabie Saoudite : 19H00

• Sénégal : 17H00

  Arabie Saoudite : 20H00

• Sénégal : 18H00

  Arabie Saoudite : 21H00

• Sénégal : 19H00

  Arabie Saoudite : 22H00

• Sénégal : 20H00

  Arabie Saoudite : 23H00

• Sénégal : 21H00

  Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 22H00

  Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 26/05/2022 - 21:43

Mohammed al-Yousef