Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 2H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Salvadorienne.

Salvador : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Salvador : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Salvador : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Salvador : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Salvador : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Salvador : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Salvador : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Salvador : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Salvador : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Salvador : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Salvador : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Salvador : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Salvador : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Salvador : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Salvador : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Salvador : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Salvador : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Salvador : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Salvador : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
Salvador : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
Salvador : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
Salvador : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
Salvador : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)
Salvador : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Darya Raïssi

Darya Raïssi

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