Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Rwanda : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Rwanda : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Rwanda : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Rwanda : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Rwanda : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Rwanda : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Rwanda : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Rwanda : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Rwanda : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Rwanda : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Rwanda : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Rwanda : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Rwanda : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Rwanda : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Rwanda : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Rwanda : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Rwanda : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Rwanda : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Rwanda : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Rwanda : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Rwanda : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Rwanda : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Rwanda : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).