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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Liban : 00H00
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Qatar : 02H00
Liban : 01H00
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Qatar : 03H00
Liban : 02H00
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Qatar : 04H00
Liban : 03H00
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Qatar : 05H00
Liban : 04H00
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Qatar : 06H00
Liban : 05H00
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Qatar : 07H00
Liban : 06H00
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Qatar : 08H00
Liban : 07H00
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Qatar : 09H00
Liban : 08H00
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Qatar : 10H00
Liban : 09H00
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Qatar : 11H00
Liban : 10H00
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Qatar : 12H00
Liban : 11H00
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Qatar : 13H00
Liban : 12H00
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Qatar : 14H00
Liban : 13H00
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Qatar : 15H00
Liban : 14H00
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Qatar : 16H00
Liban : 15H00
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Qatar : 17H00
Liban : 16H00
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Qatar : 18H00
Liban : 17H00
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Qatar : 19H00
Liban : 18H00
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Qatar : 20H00
Liban : 19H00
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Qatar : 21H00
Liban : 20H00
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Qatar : 22H00
Liban : 21H00
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Qatar : 23H00
Liban : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban, Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Moza Al Thani