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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Arménie : 03H00
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Portugal : 01H00
Arménie : 04H00
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Portugal : 02H00
Arménie : 05H00
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Portugal : 03H00
Arménie : 06H00
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Portugal : 04H00
Arménie : 07H00
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Portugal : 05H00
Arménie : 08H00
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Portugal : 06H00
Arménie : 09H00
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Portugal : 07H00
Arménie : 10H00
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Portugal : 08H00
Arménie : 11H00
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Portugal : 09H00
Arménie : 12H00
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Portugal : 10H00
Arménie : 13H00
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Portugal : 11H00
Arménie : 14H00
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Portugal : 12H00
Arménie : 15H00
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Portugal : 13H00
Arménie : 16H00
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Portugal : 14H00
Arménie : 17H00
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Portugal : 15H00
Arménie : 18H00
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Portugal : 16H00
Arménie : 19H00
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Portugal : 17H00
Arménie : 20H00
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Portugal : 18H00
Arménie : 21H00
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Portugal : 19H00
Arménie : 22H00
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Portugal : 20H00
Arménie : 23H00
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Portugal : 21H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie et Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shelly Levy