Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Paraguay : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Paraguay : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Paraguay : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Paraguay : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Paraguay : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Paraguay : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Paraguay : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Paraguay : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Paraguay : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Paraguay : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Paraguay : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Paraguay : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Paraguay : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Paraguay : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Paraguay : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Paraguay : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Ali LarijaniAli Larijani

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